Ruh Halinize Göre Beslenme!

Hangi ruh halinde, hangi yiyecekler faydalı? İşte size tüyolar:

 

1-Kızgın ve öfkeli iseniz, sizi daha da sinirlendirecek, burnunuzdan solur hale getirecek uyarıcı niteliklere sahip olan çay,

kahve ve şaraptan kesinlikle uzak durun. Kırmızı eti de ağzınıza sürmeyin.

2-Yalnızsanız ve içiniz sıkılıyorsa, rahatlamak için domates, patlıcan, biber, patates, yumurta ve karnabahar yiyin.

3-Kendinizi bezgin hissediyorsanız, peyniri ve kırmızı eti bir süre için unutun.

4-Hiçbir şeyden memnun olmuyorsanız ve hiç keyfiniz yoksa, soğan ve pırasayı tercih edin.

5-Umutsuz bir aşka düştüyseniz, pirinç ve şekerden kaçının. Zira bu iki madde melankoliyi azdırıyor.

6-Özgüveninizi yitirdiyseniz, turunçgillerin hepsi size göre.

7-Düş kırıklığı yaşıyorsanız, kereviz ve havucun kaybolan hayallerin,

düş kırıklıklarının yaralarını sarmaya birebir geldiği aklınızda bulunsun.

8-Kuşku ve çekingenliğe karşı mercimek en iyi ilaç.

9-Çalışmaktan yıpranmaya karşı bezelye yiyin.

10-Üzerinizdeki endişeyi atmak, hata yapabileceğiniz saplantısını aklınızdan çıkarmak için marul yiyin.

11-Saldırganlığınızı kontrol altında tutmak için cevize başvurun.

12-Kendinizi fazla ihtiraslı hissediyorsanız çok dikkat edin, çikolata her türlü isteği kamçılar.

13-Badem ise hiddetinizi dindirir.

14-Patlamaya hazır durumundaysanız makarna, ekmek, taze meyve ve sebzeyle beslenin.

15-Kafanız karışık ise nane çiğneyin.

16-Depresyondaysanız, bergamot ve maydanoz sizin için bir numaralı ilaç olacaktır.




Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir