Sağlık
Gebelikte Su İçmenin Faydaları Nelerdir?
Bebek bekleyen bir anne adayı ,bebeğinin gelişimi için sağlıklı bir şekilde beslenmeli, yediklerine içtiklerine dikkat etmelidir. Özellikle fetüs için su...
Sigara Nasıl Üretilir? Sigaranın Tarihçesi
Sigara bildiğimiz gibi sağlığa son derece zararlı ama bazı kişiler tarafından bir türlü vazgeçilemeyen bağımlılık yapan bir madde. Tarihçesine...
Kulak Masajı Nedir? Nasıl Yapılır?
Masaj vücudumuzu rahatlatmanın en doğal ve en etkili yoludur. Asırlardan beri insanlar karşılaştıkları rahatsızlıklara ve vücut yorgunluklarına karşı...
Kış Aylarında Cildimiz İçin Özel Kürler
Kış aylarında cildimiz en hassas dönemini yaşıyor. Malum havalar aniden soğumaya başladı. Cildimizde kurumaya ve çatlamaya başladı. Cildimizi bu soğuklarda...
Cildiniz İçin En Zararlı Alışkanlıklar Nelerdir?
Kimse kusursuz ve mükemmel bir cilt ile doğmaz, hepimiz onu ulaşmaya yönelik çalışmalar yaparız. Banyo dolabınız pahalı kremler ve temizlik malzemeleri ile...
Stres Egzaması Nedir?
Deri; vücudun tamamını kaplayan , dış ortam ile bir sınır oluşturan bir organdır. Aynı zamanda deri duygularımızı ve buna bağlı olarak gelişen...
Şeker Kullanmayı Bırakırsanız Neler Olur?
Daha iyi bir cilt, enerji düzeylerinde artış ve kilo kaybı beslenmenizdeki aşırı şekeri bıraktığınızda olabilecek bazı şeylerdir. Aşağıdaki makalede...
Yüksek Kan Şekerinin Etkileri Nelerdir?
Sağlıklı bir şekilde yaşamımızı sürdürebilmek için kan şekeri seviyemizin kontrol altında olması zorunludur. Vücudumuz enerji için şekere ihtiyaç duyar...
Ellerimiz ve Parmaklarımız Sudayken Neden Buruşur?
İnsan vücudu kıllar ile kaplıdır. Bu kıllarını kimisi uzun kimisi ise çok kısadır. Bu sebepten dolayı bazı kıllarımızı rahat bir şekilde görebiliriz...
Beyin Tümörü İle İlişkili Baş Ağrıları
Beyin tümörlerinin nadir oldukları bilinmektedir ancak beyin tümörleri yaygın olarak bazı silik belirtiler gösterirler. Bu yazımızda tekrarlayan baş...
Çekiç Parmak Hastalığı Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Bu hastalık, ayak ve el parmaklarında meydana gelen ağrılı bir rahatsızlık olarak bilinir. Basit önlemlerle kontrol altına alınabilir ve gerekirse ameliyatla...
Ayak Kokusunun Nedeni Nedir? Gidermenin Yolları Nelerdir?
Ayak kokusu hem kişiyi hem de etrafındakileri rahatsız eden bir durumdur. Öyle ki insanlar utandıkları için tedaviyi bile erteleyebilmektedir. Ayaklar ve eller...
Çiğ Balın Yararları ve Zararları Nelerdir?
Eğer düzenli olarak çiğ bal tüketiyorsanız, çiğ balın olası tehlikelerinin farkında olmalısınız. Bu makalede, ham bal ile ilgili ortaya çıkabilecek...
Sağlıklı Bir Yaşam İçin Dikkat Edilmesi Gereken Besinler
Sağlıklı bir yaşamın sırrı tüketilen gıdalardan geçmektedir. Birçok kişi dengesiz beslenme ve beslenme alışkanlıklarında hatalar yaparak sağlığını...
Kış Diyeti Nedir Ve Nasıl Yapılır?
Her gün yeni bir diyet listesi ile karşılaştığımızı düşünürsek ilerleyen günler de yapmamız gereken diyetlerden biri de kış diyetidir. Kış diyeti...
Kafein Neden Uyanık Tutar?
Kafein beynin kimyasal özelliklerini değiştirici etkiye sahiptir. Vücuda alınan kafein beynin uykuyla ilgili kısmını engelleyerek uyanıklık hissinin devamını...
